【目的別】歯科衛生士がおすすめする歯磨き粉５選!【選び方】

おっ歯～🦷

おけ、週末も突き抜けて行くわー😁

あ、歯科衛生士さん歯科衛生士さん、おススメの歯磨き粉はありますか？？
ただ今🐙はチェックアップ使っておりやす🤫

— たこすけ🏝ブログでお金ちょうだい🤲 (@takotako_blog) September 4, 2020

最近、twitterで私におすすめの歯磨き粉を教えて欲しいとの問い合わせが来たので、今日はこんな疑問に答えていきます。

 

✔️本日のお悩み提供者さん

 

 

 

歯磨剤は使ったほうがいいのか問題の話

 

▼たまにこういう方いらっしゃいます▼

 

 

使わなくても完璧に磨けていればOKだよって話。

 

✔️歯磨きの基本

というのが大事。

これさえ効率よくできるのであれば別に歯磨き剤は必要ない。

 

では何故「歯磨き剤を使った方が断然いい」と言い切れるのか気になりますよね。

 

こちらの内容を見ていきましょう

歯磨き剤を使わない人の意見

 

それぞれの理由につい歯磨き剤を使った方がいい理由を解説していきます

 

理由１.歯磨き粉なしでも充分綺麗にできるから

もちろん、歯磨きの目的は”汚れを除去”すること

 

• 食べかすを除去
• 歯垢を除去

 

確かにこれらは歯磨き剤を使わなくても除去可能。

 

➡︎お口を綺麗にするだけが目的なら歯磨き粉は使用しなくてもOK。

 

▼歯磨き粉を使わないほうが良いという人の意見

 

• 歯磨き粉の爽快感で磨けていないのに磨いた気になるから
• 泡立ちがあるせいで早くうがいをしたくなるから

 

こういった点を防げることから、歯磨き粉を使わない方が綺麗に磨ける人もいるかもしれません。

 

歯磨き剤には”綺麗にみがく”以外の効果がある。

歯磨剤には確かに研磨剤が入っているものがある。

工業用の研磨剤のような効果はない。

歯磨き粉に入っている研磨剤は、歯はもちろん歯肉にも影響のない程度の研磨性になっている。

しかし、毎日使うものなのでやはり研磨剤は入っていない方がいい。

研磨剤が入った歯磨剤を使用する際は、「低研磨」と表記されているものを選択するようにしよう

 

 

磨く力が強い人が長時間”ゴシゴシ”すると・・・

 

さて、歯磨き粉を使わなかったら今まで以上に時間をかけて磨かなければ汚れが落ちません。

その際に長時間ゴシゴシしていると、逆に歯の表面を傷つけることになります。

的確に効率よく汚れを落とすことができればいいのですがそうでない場合

逆に歯を傷つけてしまうことになる可能性もあるのです。

食器を洗うのと同じイメージ

 

イメージは”食器洗い”と同じ！！

▲上記の画像のような食器を洗う際

洗剤あり　or　洗剤なし

どっちが効率的に落ちる？

確かに、洗剤なしでも綺麗にはなります。

しかし、こびり付いた汚れを落とすにはゴシゴシ時間をかけて洗う必要性がありますよね？

洗剤をつけた方がより効率的に早く汚れを落とすことができる。

歯磨き粉もそういったイメージと同じ。

 

 

歯磨き剤を使うと断然いい理由

歯磨き剤を使わなくとも、綺麗に磨ける人もいる。

しかし、歯磨き剤を使用しなければ下記のような効果は全く得られないことになります。

 

✔️歯磨き剤の10の効果（成分によって効果は異なる）

1. フッ素を利用して口の中を虫歯になりにくい環境にする
2. 口臭予防のエチケット
3. 浮遊した歯周病菌の殺菌
4. 歯肉の炎症を防ぐ
5. 歯垢をつきにくくする
6. 着色の除去（成分によります）
7. 歯の細かい傷を修復（初期虫歯を治す）
8. 歯がしみるのを防ぐ
9. ミネラル（カルシウムやリン）の補給
10. 爽快感

 

歯磨剤も目的によって使い分けるべき

もちろん上記のような成分がどの歯磨剤にも均等に入っているわけではありません。

歯磨き剤も、用途によって使い分けるのがおすすめ。

▼目的によっておすすめの歯磨き剤は異なる▼

①つるつるっにスペシャルケアがしたい
②歯を白くしたい(スペシャルケア)
③毎日の虫歯予防がしたい
④毎日の虫歯予防+歯周病予防がしたい

さっどれがきになる？🥰

— あやまめっち。 (@ayamameblog) September 4, 2020

 

一番大切なのは「磨けている事実」なので、磨き方がよくて綺麗であれば歯周病予防にも、虫歯予防にもなるので結果としてはOK。

しかし上記の場合は、「歯周病予防を目的として使っていた歯磨剤が虫歯予防に特化していた」となる。

 

これは薬で例えると、

 

歯磨き剤はきちんと使い分けて正しく処方すれば、あなたが求めているような効果をより早くより効率的に手に入れることを全力でサポートしてくれます。

 

あなたが求めているのはどのタイプ？

あなたもどんな歯磨剤が欲しいかリストから選んでみましょう

✔️リストから1つ選ぼう

1. 虫歯予防
2. 虫歯予防と歯周病予防
3. 研磨剤も発泡剤もないもの
4. コーヒーやタバコなどのヤニ
5. もっと綺麗に保ちたい

あなたが求めている歯磨き剤を一緒に選ぶぜ！５選

 

たくさんある歯磨剤の中から優秀な商品をピックアップして①〜⑤を1つずつ紹介！

✔️目的別歯磨剤の選び方：おすすめ５選

 

①虫歯予防：「チェックアップ」

歯医者では虫歯予防にど定番な歯磨き粉

低刺激・低香料・低研磨と３拍子揃っているというところも魅力ですが歯科専売品でありながら非常に安価なので多くの人に試してもらいたいおすすめのフッ素配合歯磨剤です！

▼チェックアップ▼

▷Amazonで購入

 

虫歯予防には高濃度フッ素がおすすめ。

チェックアップのフッ素濃度は最大1450ppmです。

✔️フッ素って？：フッ素の働きは大きく3つ

 

上記の働きを持つフッ素が特に多く入っているのが”チェックアップ”です。

▶︎チェックアップ（成人用）を見る

チェックアップはシリーズが豊富という点も魅力的です

高濃度フッ素がまだ使用できない小さいお子さん〜歯の根元が露出してきたハイリスクなお年寄りまでそれぞれに合わせた歯磨剤を揃えています。

✔️フッ素の濃度を年齢に合わせて

 

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. Check-Up gel チェックアップジェル のご紹介です🦷✨ . いつもの歯磨きに加えて使用していただく、 フッ化物配合ジェルです。 当院では5種類ご用意しております🍑🍇🌱🍋🍌 お好きなフレーバーを選んでいただいても構いませんが、年齢に応じたオススメもあります😊 １歳〜６歳　　バナナ🍌 ６歳〜１５歳　ピーチ🍑グレープ🍇 レモンティー🍋 １５歳以上　　ミント🌱 それぞれフッ素の含まれている濃度が異なりますので、こちらを参考に選んでいただくのも良いかと思います😌 . 歯の生え変わり時期のお子様 矯正治療中の方　にオススメです😊！ #旭川公園通り矯正歯科 #矯正歯科 #矯正専門歯科 #歯列矯正 #ブラケット矯正 #マウスピース矯正 #インビザライン #リンガル矯正 #裏側矯正 #見えない矯正 #チェックアップジェル #フッ素 #ピーチ #グレープ #ミント #レモンティー #バナナ #矯正治療中 #生え変わり #オススメ #歯科医師 #歯科衛生士 #北海道 #北海道矯正歯科 #歯医者 #旭川 #旭川歯医者 #旭川矯正 #okuno #当院はokunoの5階にあります

旭川公園通り矯正歯科(@mirai_ortho)がシェアした投稿 – 2020年 8月月24日午後9時39分PDT

１〜６歳児未満は「バナナ味」を使う

 

フッ素の濃度５００ppm のジェルタイプは特にうがいが必要ない。

まだうがいができない歯が生え始めたばかりのお子さん〜４歳までのお子さんに向いている。（公式ページでは６歳ごろまで使用しても大丈夫です）

 

✔️チェックアップバナナの特徴

1. フッ素がお口の中に留まるように作られている
2. 口腔内の隅々まで広がりやすいソフトジェル
3. 研磨剤無配合
4. 少量洗口に適した少ない泡立ち

家で塗るフッ素ジェルはチェックアップにした。
かかりつけの歯医者さん曰く、バナナ味が特に人気らしい。その言葉を信じてバナナ味を買ってみたら大正解！使い始めて1週間くらいだけど、息子はこのチューブを見るだけでニコニコ！歯ブラシ嫌がらないので助かる〜！！https://t.co/gWEg1iilyi pic.twitter.com/kfQbbxTK3K

— いこ@息子1y1m (@ikoiko0722) September 3, 2020

ネットで購入できます。

▶︎ チェックアップジェル バナナ 味のサイトへ

 

 

▼うがいができるようになったら他の味も！

 

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・ Check-Up gel ②💗 ・ 6歳〜14歳向けのジェル状歯みがき👧🏻 この年齢の1回分の使用量は、「約1cm」です。 ・ 高濃度フッ素(950ppm)配合ですが、大人用よりは少し低めの濃度です☺️ ・ 食の幅が広がる6歳以上のちびっこちゃんたち、習い事や部活動などでスポーツドリンクやジュース、お菓子を食べる習慣が増える10代にオススメ✨ ・ 気になるフレーバーは… グレープ、ピーチ、レモンティー の 3種類🍇🍑🍋 ・ ちなみに、歯科検診のときに 「今日は何味で歯みがきする〜？？」 と聞くと、圧倒的に 「グレープ！！🍇」 と言う子が多い💓 ・ 歯みがきが苦手な子でも、このシリーズを使えば、きっとおうちでも頑張って歯みがきしてくれるはず👍 ・ ・ #歯科医院#予防歯科#審美歯科#矯正歯科#小児歯科#デンタルクリニック#むし歯#むし歯予防#歯みがき#はみがき#歯みがき粉#歯磨き粉#歯みがきペースト#歯みがきジェル#チェックアップ#チェックアップジェル#おんなのこママ#おとこのこママ#歯科衛生士#歯科衛生士の卵#歯科学生

akari(@dh_akr)がシェアした投稿 – 2020年 5月月12日午後11時59分PDT

 

▷ ピーチ 味
▷グレープ 味
▷　レモンティー

 

▼歯の根元が露出している方の虫歯予防

高齢の方や、歯肉が下がって根元が見えている人におすすめ！

[Rootケア＝根のことを表しています]

 

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✨朗報✨ 新商品🍀チエックアップルートケア歯磨き粉‼️ スタッフオススメ！！！850円！！！ 嬉しいフッ素高濃度！！！ 歯を綺麗に、そして強くしませんか☺️? 研磨剤も不使用のため、 根面を傷つけにくい‼️ 歯周治療後の人にも歯にやさしい🍀 良いこと尽くしの歯磨き粉❤️ ぜひお試しください✨ #春日部歯医者 #わたなべ歯科 #チェックアップ #チェックアップルートケア #歯磨き粉

わたなべ歯科(@nabedc_kasukabe)がシェアした投稿 – 2020年 7月月7日午後6時15分PDT

▷ライオン チェックアップ ルートケア 1450F 90g

②虫歯予防と歯周病予防 「SPTジェル」

「２０歳を超えた人は大抵、歯周病。」

２０歳過ぎたら虫歯だけじゃなくて、歯周病予防も意識しよう。

 

▶︎DENT. システマ SP-T ジェル

外出を控えるこの頃。歯医者へ行くのも躊躇してしまいますよね。
歯ブラシした時に血が出て心配な人は、「SPTジェル」で磨いていてみてください。軽度なら、１週間位で出血止まりますよ！　#歯グキの出血　#歯医者行けない　#歯磨きペースト pic.twitter.com/iLvm2F1S8B

— ホワイト.com (@DHwhite31) March 30, 2020

先に言いますが、SPTジェルは本気で優秀すぎる歯磨剤です！！

• フッ素濃度1450ppm
• 歯周病予防に特化している

 

④システマのSPTジェルがおすすめだよ。

🌟歯周病に特化した成分がはいっている(IPMPって成分がはいってるのがめちゃ優秀)
🌟口臭予防、口の中で浮いてる歯周病菌の殺菌、炎症を抑えてくれる。
🌟フッ素(虫歯予防で歯を強くしてくれる成分)高濃度で1450ppm🥺優秀！
🌟味も辛すぎずスッキリ！ pic.twitter.com/vxEc6es3pp

— あやまめっち。 (@ayamameblog) September 4, 2020

IPMPっていう成分はバイオフィルム（歯の周りの細菌の膜のようなもの）の中まで浸透して殺菌してくれる最強な作用があります！歯周病予防の歯磨剤はこの成分が入っていれば優秀！

▼SPTジェルお値段は安くないです！

でも控えめに言って神なのでこの値段は普通です。歯周病ケアしてる人には１００億％おすすめ！

歯科衛生士やっとります(*｀･ω･)ゞ歯磨き粉ヲタクです(*｀･ω･)ゞ
システマのSPTジェル(歯磨き粉)神です。歯垢がトゥルンと取れます。フッ素含有量はチェックアップスタンダードと同じですがお値段3倍ほどしますwwwでも、めっちゃいいの、世の中の人みんなに使ってもらいたい(*´д`*)ﾊｧﾊｧ

— Haru (@dh173320_n) July 28, 2020

▶︎DENT. システマ SP-T ジェル

朝起きたときのお口の匂いや、ネバネバが気になる人

 

SPTジェルと併用して、SPTの先口液（うがい薬）もおすすめ！

 

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SP-Tシリーズについてご紹介します😌✨ ♡ SP-Tガーグル ♡ ・殺菌効果 ・口臭予防 ・抗炎症作用 ・風邪予防 こちらのタイプは液体タイプになっております😆1日数回約100㎖の水に6滴ほど入れてうがいして下さい！ 来院頂いている患者様には毎回治療前に使用して頂いております😊🦷 ♡ SP-Tジェル ♡ ・歯周病予防 ・むし歯予防 ・口臭予防 こちらはジェルタイプになっております😊歯周病の発症を防いでくれます！歯磨き粉としてお使いください😌 #sptガーグル #sptジェル #歯周病予防 #殺菌効果 #歯科医院 #歯科予防 #トミヒサクロスデンタルクリニック新宿御苑 #歯科検診 #一般歯科#新宿 #新宿三丁目 #新宿御苑 #曙橋 #予防歯科 #クリーニング #歯石取り #ホワイトニング #歯ぎしり #親知らず #矯正 #マウスピース #セラミック治療 #審美 #歯ブラシ #小児歯科 #オフィスホワイトニング #ホームホワイトニング

トミヒサクロスデンタルクリニック新宿御苑🦷(@tomihisacross.dc)がシェアした投稿 – 2020年 7月月3日午前12時46分PDT

私がおすすめして購入していただいた患者さんからは

「口臭がなくなった！」「口の中のネバネバがなくなった！」とリピ続出。

無色なので洗面台も汚れないので優秀。

 

 

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質問です💡 下記の内容当てはまるものはいくつありますか? □ コロナ・風邪対策でよくうがいをする □ 口臭が気になったことがある □ 歯ブラシ、歯間ブラシをすると歯茎から出血する □ 歯周病と言われたことがある □ お口がネバネバする この４つのうち１つでも当てはまった方… オススメのうがい薬があります。 「なんだ。ただのうがい薬か😔」 と思ったそこのあなた。 いいえ、ただのうがい薬ではないんです。 その名も #SPTガーグル 🌟 すごいポイント❗️ その① 殺菌力に優れたCPC配合💉 その② 抗炎症成分配合🦷 その③ 一度のうがいで口臭除去完了💪 その④ 透明な液なので、着色の原因にならない✨ ＋洗面台がきれいなまま✨ などなど、いいことがたくさん❗️ 口腔内および喉の #殺菌 #消毒 #洗浄 ができるため、#感染予防 や#歯周病予防 、#口臭予防 にも抜群の効果があり、最適です🌸 朝起きたとき☀️、お家へ帰ってきたとき、歯磨きをしたあと、夜眠る前、など…いかがでしょうか？ 気になる方はお気軽にスタッフまでお声がけください😊💕 : #とだ歯科医院 #歯医者 #山口県 #柳井 #大畠 #周防大島 #虫歯治療 #予防歯科 #小児 #審美歯科 #虫歯予防 #ホワイトニング #クリーニング #ホワイトエッセンス #矯正 #マウスピース矯正 #インビザライン #エステ #リップ #NEW #コロナに負けるな

とだ歯科医院(@todashika_yanai)がシェアした投稿 – 2020年 5月月13日午前12時05分PDT

▷ライオン Systema SP-T メディカルガーグル 100ml 1個

▷ライオン DENT. システマ(Systema) SP-T (メディカルガーグル・ジェル)

③研磨剤・発泡剤が無配合：「コンクール」

こちらも歯科医院では定番のジェルタイプの歯磨剤

一般的な歯周病と虫歯予防タイプです。

▷コンクール ジェルコートF 90g

• すっきりするミント味
• 研磨剤入っていないので歯にも歯肉にも優しい
• 発泡剤が入っていないので「すぐにうがいしたい」を防げる
• ９５０ppm のフッ素配合

 

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・ ConCool ジェルコートF🍀 ・ このジェル私の中で超有能なケア用品の１つ✨ いつもの歯みがきのときにも使えるし、歯みがき後にジェルを全体に馴染ませるようにブラッシングしてフッ素コートとしても使える🌟 ・ 研磨剤と発泡剤が無配合だから、私は家で“音波ブラシ”を使うときにこのジェルで磨いてます😬 表面の着色やザラつきが気になったときにやるとすごいツルツルになる🦷✨ 歯や歯ぐきが傷つく心配もありません😌 ・ “プロフェッショナルケア”として診療中に患者様に使うときも！！ 歯間ブラシを使っている患者様で 👨🏻「とくに奥歯がなかなか上手くできなくて…😞」 という方には、 👩‍⚕️「このジェルコートを歯間ブラシにつけてやると滑りやすくなるのでやりやすいですよ！」 とオススメしたりします🤲 歯間ブラシもやりやすくなるし、殺菌効果もあるので一石二鳥です🐥 ・ 幅広い使い方ができるのでDHさんにも患者様にもオススメです🌼 ・ #歯科医院#予防歯科#審美歯科#矯正歯科#デンタルクリニック#むし歯#歯周病#知覚過敏#むし歯予防#歯周病予防#コンクール#コンクールf#コンクールジェルコート#はみがき#ホームケア#セルフケア#プロフェッショナルケア#歯科衛生士#歯科衛生士の卵#歯科学生

akari(@dh_akr)がシェアした投稿 – 2020年 5月月17日午前12時18分PDT

▷コンクール ジェルコートF 90g

④コーヒーやタバコのヤニなどの着色除去：「ルシェロホワイト」

 

「一家に1個は常備したい！歯を白くする歯磨き粉」

 

▷ルシェロ歯磨きペースト ホワイト 100g

歯科衛生士おすすめNO.1の着色除去用歯磨きペーストです。

お値段は2000円くらいですが、２週間ほど白くなるまで使い続けてみて

着色が気にならなくなったら週に1回のスペシャルケアとして使う感じ。

✔️おすすめポイント

▷Amazonで購入

 

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『ルシェロホワイト』 歯みがきペーストのご紹介🌟 お茶、コーヒー、タバコで歯についてしまった着色を歯磨き剤で綺麗に✨ 歯科医院で販売されているものなので 『Lime粒子』(歯より柔らかい粒子)で歯面を傷つけにくいのが 特徴です💗 なんとむし歯予防のフッ素も入っています！ 歯に優しいのにちゃんと着色が落ちるからオススメなんです！！ 値段は普通の歯磨き剤に比べると すこし高く感じますが、わたしはもったいないので毎日ではなく着色が気になってきたときや、コーヒーを飲んだ日、週に1回のスペシャルケアにつかっています！(この使い方で半年くらいは一本で充分白さを保てました🙆‍♀️) もちろんフッ素が入っているので 頻度高く使ってもらっても大丈夫ですが研磨剤が入っていないわけではないのでそんなに着色が気にならなくなってきたら週に1〜2回くらいの使用がお勧めです！DH.中島 ___________________________________ 💎ホワイトニング後の白さを保ちたい方は週に一回のスペシャルケアに 💎着色が気になるところだけの集中ケア 💎歯に着色がつきやすい方 💎コーヒータバコお茶をよく飲む方 こんな方に是非お勧めしたいです✨ __________________________________ より効果がでやすい磨き方の コツもあるので、気になる方は 衛生士にお尋ねください♬ #ホワイトニング #ruscellowhite #歯 #歯科衛生士 #ルシェロホワイト #GC #オーラルケア #歯みがき粉 #歯の白さ #ホワイトニングペースト #着色 #福岡 #デンタルクリニック #ホワイトニング歯磨き粉 #平尾 #平尾歯医者 #よしおか歯科こども歯科 #美容 #審美 #セルフケア #fukuoka #小児歯科

よしおか歯科こども歯科(@yoshiokashikakodomoshika)がシェアした投稿 – 2019年 9月月5日午後7時23分PDT

✔️より効果を出す磨き方

使い方のコツを知っている人と知らない人では効果の現れ方が全く違う。

「唾液・歯ブラシの水は拭き取ってから使う！」

これが正直、めちゃくちゃ大事。

 

ルシェロホワイトはアルカリ性なので唾液とか水分が混ざると効果が薄れます。

 

ネットでたまに効果を感じない人がいますが100％この使い方をしてないと言い切れる

▷Amazonで購入

▷Amazonで購入

間もなく矯正を始めて３年　そしてブラオフから半年と少し　リテーナーは食事以外は装着　毎晩のMＩペーストと週１回のルシェロホワイトの使用での現在がこちら！　結構綺麗に維持できていると思う👏👏👏 pic.twitter.com/EDDJXF9qNW

— 白玉ごはん『39+3』 (@LM_AL_LK) September 1, 2020

▷Amazonで購入

もっと綺麗に保ちたい！：「リナメル」

 

これで磨くと舌触りがあほのように違います。ツルツルです。

 

もう安い歯磨き粉には戻れません。

 

 

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. . かかりつけの歯医者さんから 誕生日に頂いたアパガードリナメル。 . 歯周病予防だけでなく、 自然なホワイトニング、 歯垢や着色も防いでくれて、 磨き終わりもスッキリ！ エナメル質の再石灰化もしてくれる。 最高！優秀！オススメ！ . デンタルケアにはお金を惜しまない方が絶対に良い。 . . #デンタルケア #dentalcare #アパガードリナメル #歯は高い #歯大事

Sae(@nsuohd)がシェアした投稿 – 2020年 4月月7日午後3時49分PDT

▷オーラルケア アパガードリナメル 120g

 

✔️【世界初】歯の成分が入った歯磨剤で虫歯予防

 

❶歯垢を吸着・除去

❷ミクロの傷を修復

❸初期むし歯を再石灰化

 

フッ素が入ってないのにむし歯予防もできる歯磨きペースト

▷オーラルケア アパガードリナメル 120g

 

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こんばんは！ 本日は私が使っている お気に入り歯磨き粉の中の1つ、 【アパガードリナメル】を 紹介したいと思います✌︎❤️ ・ ・ みなさん歯を白く、健康に保ちたいですよね？ ・ ・ 実は歯が白さを失う原因のほとんどは、 歯の表面のエナメル質のトラブルなんです😂 ・ ・ 1. 表面の汚れ （しみ、タバコのヤニ） 2. 硬い食べ物、 強すぎるブラッシングによる傷 3. 歯垢中の菌が生成する 酸によりエナメル質が溶け出す ・ ・ 【アパガードリナメル】は、 エナメル質の健康が失われる 以上3つの原因を取り除くことにより、 歯の輝きを取り戻す効果があります。 ・ 特長は3つ！ ・プラークを吸着除去 ・傷ついた歯の表面を修復 ・初期むし歯を再石灰化 ・ ・ アパガードリナメルに配合された ナノ粒子薬用ハイドロキシアパタイトは、 傷ついた歯の表面を修復し、 歯にミネラルを補給🦷✨ プラークやステインをつきにくくし、 むし歯も予防します🥺 ・ ・ 歯を白く、美しく保つためには ホワイトニングがもちろん効果的🙆‍♀️ @lbswhiteningshibuya ・ ・ プラスアルファでご自宅でも ホワイトニングでキレイになった歯を トリートメントしてあげましょう☀️ ・ ・ ただ汚れを落とすだけでなく、 “もっと歯を健康にしたい”という方は ぜひお試しを！！ ・ ・ ・ 芸能人・アイドル・モデル・ボディビルダーも御用達⭐︎ 渋谷駅徒歩3分オーガニックジェル使用の 歯のホワイトニングサロン✨✨ 初回体験通常¥8,000 →『LBSホワイトニング渋谷店のインスタ見た』と伝えると、特別に初回1回施術¥2,000 2回施術¥3,500 でご提供^_^ (各月先着5名様) ご予約お問い合わせは LBSホワイトニング渋谷店まで 電話:07050222962 DM: @lbswhiteningshibuya 店長アカウント: @takumi666_official 小川アカウント: @masaewhitening LINE@: @tnb1249h (LINEID検索し てください^ ^) #ホワイトニング #セルフホワイトニング #LBSホワイトニング渋谷店 #LBSホワイトニング #ホワイトニング代官山 #ホワイトニング中目黒 #ホワイトニング青山 #ホワイトニング表参道 #渋谷ホワイトニング #ホワイトニング渋谷 #craprox #ホワイトニング恵比寿 #旅行好きな人 #カフェ東京 #ダイエット中の人と繋がりたい #田中みな実になりたい #筋トレ女子部 #御朱印集めデビュー #歯科衛生 #歯磨き指導 #からかい上手の高木さん #タピオカ依存症#かわいい女の子と繋がりたい #Kpop好きと繋がりたい #ブラジリアンワックス東京 #スイーツ大好き女子 #アパガードリナメル

LBSホワイトニング渋谷店スタッフ　さや(@sayachanwhitening)がシェアした投稿 – 2020年 4月月24日午前5時19分PDT

 

強いホワイトニングや研磨剤に抵抗のある人にはアパガードリナメル(歯磨き粉)がおすすめ。健康で白いうるツヤな歯になるよ

2度磨きがおすすめ
①一度目は3〜5分普通に磨く
②ペッしたあとはゆすがず(←重要…)再び歯ブラシに1〜2cm取り歯に栄養分が行き渡るよう磨く
③後味が気にならない程度にゆすぐ pic.twitter.com/o3wD5QbHbi

— かにかに車窓 (@_shasou) September 7, 2020

▷オーラルケア アパガードリナメル 50g

▶︎オーラルケア アパガードリナメル 120g

 

 

ゆすぐのはペットボトルのキャップ一杯分でOK

 

歯磨剤の成分が流れてしまうので、少量の水でゆすぐ。

 

まとめ

歯磨き剤について復習します。

一番大切なのは「磨き方」で磨けているという事実。

歯磨き粉を使わなくても歯の汚れは取れるし綺麗にはなるがそれ以上の効果は求めることはできない。

効率よく歯を綺麗にしたり、プラスの効果を求める場合は歯磨剤を使おう。

歯磨剤も薬などと同じように成分によって効果が違うので用途に分けて処方する。

✔️今回おすすめした目的別歯磨剤一覧

 

 

歯磨きをしたらペットボトルのキャップ１杯分くらいの水の量でゆすぐ！

さっそく歯磨剤を使い分けてオーラルケアを始めましょう！

今回は以上です。